Алхимия сна: cнять стресс и избавиться от бессоницы в wellness-отеле Prakriti Shakti, Индия

Уникальный центр натуропатии и йоги Prakriti Shakti входит в группу wellness курортов и клиник Индии, объединенных концепцией CGH Earth – clean («чистый»), green («зеленый»), healthy («здоровый»).

Эта концепция рассматривает гостей не как пациентов, а как часть природы. Процедуры в Prakriti Shakti основаны на пяти важнейших элементах натуропатического лечения:

  • земля (грязевые обертывания)
  • вода (гидротерапия)
  • воздух (дыхательные упражнения и медитации)
  • огонь (солнечные ванны)
  • эфир (диеты и детокс)

Prakriti Shakti находится в индийском штате Керала, и предлагает программы по лечению и профилактике проблем со сном, а также расстройств, вызванных стрессом, таких как эмоциональное выгорание, тревожный невроз и депрессия. В Prakriti Shakti раскрывается первопричина вашего недомогания, а не просто устраняются симптомы, которые известны всем как общепринятые заболевания.

Алхимия сна: cнять стресс и избавиться от бессоницы в wellness-отеле Prakriti Shakti, Индия

Все программы основаны на строгих принципах старой школы натуропатии при использовании неинвазивных методах лечения, а все процедуры в натуропатии являются оздоровительными, профилактическими, лечебными и восстановительными.

Для каждого программа составляется индивидуально, исходя из полученных результатов чек-апа и пожеланий самого гостя. Как правило, для тех, у кого повышенный уровень стресса и присутствуют признаки эмоционального выгорания, а также тех, кто страдает бессонницей, рекомендуют регулярные сеансы йоги, медитации, каждое утро глиняные патчи на глаза, расслабляющие нервную систему, рефлексологию, иглоукалывание, точечный массаж.

В программу лечения расстройств нервной системы и проблем со сном в Prakriti Shakti входят гидротерапия, грязелечение, мануальная терапия, йогическая терапия, энергетические процедуры. И, конечно же, сбалансированное диетическое питание, основой которого здесь является «живая» еда. Все блюда – веганские, приготовленные из местных фруктов, овощей, орехов при температуре не выше 50 градусов.

Гастрономия

«Идем на Восток. Гордимся Достоянием». Новый сезон.

Московский ресторан BIRDS (354 Restaurant Group by Vasilchuki) анонсирует новый этап гастрономического проекта «Идем на Восток. Гордимся Достоянием», направленного на популяризацию уникальных кулинарных традиций восточных

Читать »
Путешествия

«Сладкая жизнь» возвращается в отель Metropole Monte-Carlo

Гастрономические поп-ап проекты в лаунж-ресторане Odyssey отеля Metropole Monte-Carlo давно стали событием для ценителей высокой кухни. В этом году шеф-повар отеля Кристоф Кюссак, известный любовью к гастрономическим

Читать »